Intelligens Táplálkozási Tervezés Egészségére
Személyre szabott táplálkozási programok, amelyek erősítik izmait és javítják általános egészségét. Magyar alapanyagokkal, tudományos megalapozottsággal.
Ingyenes Konzultáció
Személyre szabott táplálkozási programok, amelyek erősítik izmait és javítják általános egészségét. Magyar alapanyagokkal, tudományos megalapozottsággal.
Ingyenes Konzultáció
Innovatív algoritmusunk személyre szabott étkezési terveket készít, figyelembe véve ízlését, egészségi állapotát és fitness céljait.
Egyéni igények és preferenciák alapján összeállított étrendek
Fehérjedús étkezés az izomtömeg növelésére és erősítésére
Konkrét fitness és egészségügyi célok elérése
Helyi piacokról származó friss, szezonális alapanyagokat integrálunk étrendjeibe. Magyar termékek, hagyományos ízek, modern táplálkozástan.
25-30% napi kalóriabevitel
40-45% napi kalóriabevitel
20-25% napi kalóriabevitel
Napi ajánlott mennyiség
Nem kell lemondania a kedvenc ízeiről! Egészséges verziókat készítünk magyar klasszikusokból, amelyek támogatják fitness céljait és erősítik szervezetét.
Magyar ízek
Egészséges változatok
15 000 HUF/hó
Heti étrend + konzultáció
25 000 HUF/hó
Napi követés + receptek
45 000 HUF/hó
Személyes tréner + táplálkozási szakember
Az étkezés hatással van hangulatára és energiaszintjére. Programunk figyelembe veszi az étel és a közérzet közötti kapcsolatot az optimális teljesítmény érdekében.
Reggeli és délelőtti ételek a munkahelyi teljesítményhez
Esti ételek a jobb alvásért és regenerációért
Edzés előtti és utáni táplálkozás
Friss start
Energia töltés
Hét közepe
Erő építés
Hét zárás
Aktív pihenés
Felkészülés
Élelmiszer-érzékenységek és allergiák figyelembevételével készített biztonságos étrendek. Minden étel gondosan ellenőrzött és címkézett.
Egyszerű, lépésről lépésre útmutatók még a kezdő főzők számára is. Minden recept időhatékony és tápanyagban gazdag.
Alapanyagok kimérése és előkészítése
Egyszerű főzési technikák
Esztétikus és táplálóértékű tálalás
Tudatos és örömteli étkezés
Írjon nekünk és szakembereink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot személyre szabott táplálkozási tervükkel.